Dobrý den,
při pokrčeném koleni se mi posunuje čéška, nemohu narovnat koleno a musím zpětným pohybem s bolestí "vrátit koleno zpět". Stává se mi to hlavně v noci, když vstávám ke kojení nebo po delším sezení s pokrčeným kiolenem.Chci se zeptat, zda je možné tomotu jevu zabránit jinak než fixací ortézou? existují nějaké posilovací cviky, které by mi koleno udržely ve správné pozici? Mám strach, že se mi to stane, až budu s dítětem sama nebo že upadneme společně. děkuji za Váš čas A.
19.2.2010 22:31
