Rehabilitace po operaci LCA

Zdravím,
90 st hybnosti 6 týdnů od op. je prakticky norma - nevím ovšem jakou metodou jste byla operována. Přes velkou bolest však necvičte. To že druhý den po RHB koleno bolí, je známka příliš razantního postupu. poraďte se se svým operatérem.
XXXXXXXXXXXXXXXXXXX

Dobrý den,
Plastika mě byla provedena pomocí štěpu, odebrané šlachy pod kolenem. Děkuji za odpověď a poradím se s operatérem.

Zdravím, plastika byla metodou BTB.
Platí to co bylo řečeno minule
XXXXXXXXXXXXXXXXXXX

Dobrý den,
chtěla bych se Vás ještě na něco zeptat, na rehabilitaci jsem konzultovala můj problém s paní, která se mnou koleno rozcvičuje, ona tvrdí že se mnou cvičí jak má, to že mě to nepřiměřeně bolí, může být jiný problém, nelíbí se jí otok který mám pod kolenem na levé straně. Na omak je to citlivé a při chození mě to trochu tlačí na koleno. V říjnu minulého roku jsem byla na operaci s křečovými žílami. Jen jsem se chtěla zeptat jestli to nemůže nějak souviset. Ke svýmu operatérovi jdu příští týden v úterý, protože do té doby tam není. Moc děkuju za odpověd a přeju pěkný den

Zdravím,
klinické a ultrazvukové vyšetření by mělo objasnit příčinu. Pokud ale je nějaký akutnější problém, doporučuji vždy navštívit pracoviště, kde se operace uskutečnila a nečekat na operatéra. Jsou tam i jiní odborní lékaři, kteří mohou poradit.
XXXXXXXXXXXXXXXXXXX

Dobrý den, jsem tři měsíce po plastice křížového vazu. Dá se říci, že koleno mě už moc nebolí, jen při změně počasí se koleno znatelně zhorší. Také bych se chtěla zeptat, jestli je v pořádku, když nohu propnu do úplného propnutí a následně při pokrčení mi v koleně silně prokřupne a samotným hmatem cítím jako když mě tam něco přeskočí. Moc děkuji za odpověd a přeju pěkný den.

Děkuji za odpověd, před úrazem jsem měla koleno v pořádku, při plastice snad také, měla jsem přetržený křížový i postranní vaz. Ty změny v koleni se mě začaly objevovat ke konci RHB. Budu to konzultovat s operatérem. Moc děkuji

Dobrý den jsem po operaci 1Oden ,začala jsem chodit na rehabilitace a doma se snažím chodit bez berlí po diskusi s rehab.lekařem,cvičim i doma ale večer mám stále tlak v lýtku,je to normální ,děkují a přeji hezky den

Zdravím
jsem aktivní sportovec a na plastice vazu jsem byl jednou před 6 lety a v příštích týdnech mě čeká operace vazů na druhém koleni.
Po plastice vazů jsem první týden až 14 dní pouze tu nohu posiloval-propínáním špičky a stehenního svalu(berle jsem odhodil podstatě po týdnu)a lehkého nadzvedávání holeně,3-4 týden jsem začal se čtvrt dřepy a pomalu jezdit na rotopedu,po měsíci a půl jsem začal chodit do posilovny a po důkladném protažením cvičit na doporučených posilovacích přístrojích,po 2 měsících jsem začal vyklusávat a pomalu zrychlovat i tempo a přidal jsem i do výklusu fotbalový balon,mezi to jsem stále prokládal posilovnu a postupně přidával zátěž.polovina pátého měsíce jsem byl už zpět na hřišti.
Rehabilitaci jsem nevyhledal a asi ani nevyhledám.Praktikám jak oni to rozhýbávají vůbec nevěřím.
Ale pokud vám s nohou cvičí až do extrémních bolestí,tak je něco špatně a měla by jste změnit místo rehabilitace a nebo se poradit s vaším operatérem.
První týdny jsou vždy nejhorší,ale postupným posilováním a cvičením je každý den lepší a lepší.

Zdravím všechny.... já jsem měsíc po plastice LCA s BTB a musím řící, že bolesti mám větší než předtím, koleno moc neohnu a nepropnu a cvičím docela dosti už hned po operaci, dostávám křeče do lýtka, stehna a otéká mi kotník. Nejhorší na to všem je, že bez berlí ještě ani ránu a to mě zaráží!Možná je to tím, že koleno mám v devastovaném stavu, již po druhé mi byla udělaná plastika chrupavky a stav je takový, že mám minimum chrupavky a prý potřebuji v budoucnu umělý kolenní kloub a to mi je 34. Hrála jsem od svých 6 - 21 let házenou a to je přesně sportem ku zdraví!

Dobrý den, ráda bych se zeptala. Jsem 3 týdny po plastice předního zkříženého vazu LCA. Štěp mi brali z hamstringu. V koleni stále cítím velký tlak a je dost oteklé. Je tento stav normální nebo mám svého lékaře navštívit dříve. Plánovanou kontrolu po operaci mám 16.5.2012. Moc děkuji za odpověď. Markéta

Zdravím jsme 2 měsíce od operace předního křížového vazu. Můj ošetřující lékař mi doporučil abych začal chodit do posilovny a začal posilovat stehenní sval. Samozřejmě že necvičím jen nohy, ale cvičím celé tělo. A tak se chci zeptat zda nemůžu kolenu nějak ublížit když vezmu třeba 15 kg závaží a přenesu si ho cca 5m na stanoviště.

Dobrý večer,jsem 4 týdny po sešití postraního vnitřního vazu.Po lehkém ohýbání tahá jizva a vaz.Nemůžu si ho přetrhnout v sešití a můžu vůbec trochu cvičit?díky Petr

Dobrý den,jsem též po plastice LCA STG štěpem 5.týdnů Vše probíhalo tak jak mělo,rehabilatace,cvičení. Až do pondělní noci,vzbudila mě v noci bolest a ráno jsem nemohla pří cvičení propnout koleno, příklad cvik na břiše ohýbat v koleni a špičky do podložky. Koleno při těhlech cvicích bolí a bolest neustupuje. Mám na dále zkoušet to procvičovat i přes tu bolest,nebo mám pro jistotu naštívit operatéra ? Vůbec nechápu co se mohlo stát,když šlo všechno tak dobře. A mám ještě jeden dotaz za jak dlouho je možné řídit auto ? Děkuji za odpověd Kalfasová

Dobrý den, jsem 5 týdnů po plastice vazu a končím rehabilitace.
Sval ještě ochablejší oproti druhému.Bohužel můj pan doktor kam mám jít na kontrolu marodí, tak jsem se chtěl zeptat, kdy mohu odložit fr, hole a začít chodit bez, příp. použít nějakou ortézu?
Chůze dom jde, koleno nebolí, samozřejmě kulham.
Děkuji
Macek

velmi individuální postup. Poradit Vám může jen Váš lékař, pokud je nemocný krátce, počkejte a zatím PŘÍSNĚ dodržujte jím nastavený režim. Experiemntování amatérů vede ke slušným průšvihům. Taky bych Vám rád oznámil sladké tajemství. Rehabilitace, její podstata je o tom, že Vás někdo zaškolí, co máte dělat a vy to cvičíte, cvičíte a cvičíte. U Vás jistě rehabilitace nsskončila aneměla by skončit mnoho měsíců.

Dobrý den, nedavno to bylo 2 roky co jsem po plastice LCA pomoci odebrani stepu pod kolenem, Dodrzoval jsem veskerou rehabilitaci, chodil plavat 2x tydne a 2x tydne rotoped, dodneska me ale koleno boli, citim kazdy schod, boli to pri drepu, staci nohu malinko pokrcit a upon vazu neskutecne boli, klecet na tvrdym nepripada v uvahu, dotkout se bolaveho misto a trosicku zatlacit taky boli. Po roce a pul kdy to stale bolelo jsem podstoupil magnety, nejaky laser 2x 10 (namusis podotykat ze me to pokazde prislo na 1500,-) pak jsem dostal injekci, nevim ovsem presne nazev, po ktere se mi troskucku ulevilo (30%), ale razem se to vratilo zpatky, cekal jsem pak na nejakou dalsi injekci nejaka novinka pro sportovce, 2x injekce za 1000,- po ktere absolutne zadna zmena,koleno stale boli. Operovan jsem byl na klinice ve vysocanech P9, ktera pretaka chvalou, ale sam doktor uz mi rekl ze jestli nepomuze injekce tak uz nevi co semnou.

pod kuzi mi po operaci zustala tvrda boule na kterou mi doktor rekl ze to na tu bolest kolene mit vliv nemuzu, ze je to na jinem miste. zacinam si rikat, ze mi bylo lip kdyz mi to koleno vyskakovalo.

Hele zuzu_kuc pokud Ti Dr.tvrdí,že si neví rady s kolenem,který Ti operoval tak bys měl hledat opravdu odborníka.Koleno je složitý a pokud nemáš artrozu tak se ti jen ta operace prostě nepovedla.Jsi z Prahy-neříkej,že se tam nenajde opravdu ferový doktor pro kterého není pacient jen kus na páse.Z vlastní zkušenosti už vím,že je lepší mít aspoň 2-3 názory od různých kapacit a když se sejdou v názoru-není o čem diskutovat-pokud jeden říká něco jiného než ostatní máš šanci.Hodně štěstí. Vilda

dobrý den,
Chci se zeptat jsem 3 týdny po plastice pravého vazu v levém koleni.Jak dlouho ještě je dobré chodit o berlích, kdy je dobré začít s rehabilitacemi??

Dobrý den,
chtěla bych se zeptat, zda je vhodný půl roku po operaci křížového vazu k rehabilitaci orbitrek nebo je lepší jezdit na rotopedu.
Děkuji za odpověď.

Dobrý den,

rád bych se optal. Dnes je to 19 dnů od plastiky ACL. Vše probíhalo standartně, žádné komplikace, je mi 22, takže je ani prý nečekali. Občas se ale ještě stává, například po celém dni v práci nebo ve škole, že koleno nateče. Není to bolestivé, ani to není moc nepříjemné, ale je to normální? Po spánku obvykle není nateklé vůbec, k večeru ještě občas ano. Rád bych věděl, jestli je to problém, nebo běžný příznak.

Pak bych se ještě optal na prevenci proti tromboze. Dostal jsem instrukci, že nejlepší prevence je injekce v kombinaci se zavazováním nohy obvazem. Prevenci obvazem provozuji každý den, ale injekce mi dojdou přesně 28. den od plastiky. Hrozně nerad bych kvůli tomu cestoval přes půl republiky za obvodbním lékařem. Je to ale nutné? Do 28. dne budu brát pravidelně, každý den. A není případně nějaký jiný způsob, například potravinový doplněk, který slouží stejně jako ty injekce? Jestli jsem to dobře pochopil, jsou to jen injekce na ředění krve..?

Poslední dotaz - Kdy se vlastně ukáže, jestli operace dopadla dobře? A může se stát, že se po skončení rehabilitace zjistí, že něco je špatné, a vše tak bylo k ničemu? Při poslední kontrole, kdy byly vyndány stehy, mi bylo řečeno, že vše probíhá standardně. A chodít mám začít už necelých 7 týdnů od operace bez berlí podle doktora, ale to je snad běžné, ne..? Nerad bych ten obětovaný strach z operace apod. investoval pro nic.

Děkuji moc každému za příspěvek, až bude po rehabilitaci, rád se podělím o zkušenost.. :-) Zdravím, Pepa.

Dobrý den, je to právě týden, co jsem podstoupila plastiku typu Kenneth Jones ( neboli ACL) v Bayonne ve Francii. Podle všeho postup je úplně stejný jako v Čechách, ale rozdíl je po operaci. Již druhý den v nemocnici před propuštěním jsem byla na rehabilitaci, kde mi již rozhýbávali nohu a zkoušeli flexibilitu (samozřejmě zlehka) a hned na druhý den jsem v místě bydliště začala docházet na rehabilitace.Samozřejmě ortéhu nosím 24 hodin denně. Mám však hodně známých v Česku, kteří byli na stejné operaci, ale po ní měli několik týdnů nohu v ortéze nataženou a možná proto je o hodně těžší a bolestivější ji začít ohýbat po uplynutí tolika dní.
Rehabilitace tu probíhá tak, že se elektrikou snaží, co nejdříve vzbudit svalstvo nad kolenem , aby neochablo.Dále přes kladku se zátěží zvedám nohu . Po čtyřech dnech jsem ji sama zvedla v leže nataženou, což mi potvrdíte, že je hodně těžké.A naposledy trénujeme flexibilitu, tedy koleno ohýbáme na vysoké stoličce do prázdna,taky přes kladku, aby noha nemohla viset volně. Již po týdnu mám flaxibilitu 60 stupňů a podle programu rehabilitace bych do dvou týdnů měla koleno ohnout o 90 stupňů. A co tady ještě hodně frčí, tak ledovat nohu několikrát denně, noha neotíká a taky obyčejný led úplně nahradí prášky od bolesti, člověku se krásně uleví.

Dobrý den, Lenko. Jsem rád, že si mohu přečíst i zkušenost ze zahraničních postupů. Jen bych dodal, že mnoho z toho, co píšete, kopíruje i postup mého průběhu. Byl jsem operován v Brně. Ledy určitě používám, prášek proti bolesti jsem kategoricky odmítal. Po čtyrech dnech 60 stupňů a po 14 dnech 90 st. taky sedí. Ortézu a berle celkem 6 týdnů, tedy ještě 3 týdny.. :)

Brzké uzdravení, Pepa.

Dobrý den,

v sobotu 8.6.13 jsem měla závody, při kterých jsem upadla na koleno, které jsem nemohla ani natáhnout ani skrčit. Doktor na pohotovosti mi koleno dal pouze do obinadla s tím, že v pondělí 10.6.13 mám přijít na kontrolu a pokud to nepůjde stále natáhnout, tak je to meniskus a půjdu na operaci.

V pondělí jsem se teda dostavila na kontrolu, kde mi bylo řečeno že mám jít na příjem, noha pořád nešla ohnout ani natáhnout. Po operaci mi doktor řekl, že to meniskus nebyl, ale že jsem měla utržený přední vaz. Na koleni mám stehy cca 6 cm, tečku po laparoskopii (pokud je to ono) a tečku po drenu.

Dnes 13.6. mě pustili domů s tím, že nohu nemám zatěžovat, mám jí mít stále v ortéze, a pouze propínat špičku a zatlačovat stehenní sval do podložky a povolit. Tady čtu že Vám hodně pomohlo ledování.

Chci se tedy zeptat, jak bych se měla o nohu starat (cvičení, stehy) atd. nebylo mi řečeno nic krom toho co jsem již napsala a dali mi injekce proti trombóze. Ještě mi bylo důrazně řečeno, že nemám nohu ohýbat.

Děkuji za Vaši odpověď

Káťa K.

Dobrý den, podstoupil jsem operaci 18. 7. 2013 ASKP rekonstrukční, ASKP plastika LCA sec BTB gennus 1. dx. radon dren 2x.
Chci se informovat jak dlouho po operaci je rehabilitace a jak dlouho rehabilitace je.
Děkuji za vyřízení.

Dobrý deň,
dnes je to šiesty deň od plastiky ACL- robili mi STGR. Bolesti som nemala žiadne až na jednu jazvu, ktorá občas zabolí a zaštípe. Je to normálne? Tiež by som rada vedela za akú dobu nadobudne môj stehenný sval nejakú svalovú hmotu. A tiež pravdou, že prvých 14 dní po plastike by ste nemali vôbec ležať a ani spať na boku? Ďakujem