Obavy ze zvládání nových situací

Každá neznámá situace vzbuzuje v člověku pocity nejistoty a strachu. Důležité je naučit se zvládat stres, který s sebou nové životní události přinášejí. V těžších případech pomáhá individuální psychoterapie, kde se pacient učí pracovat se svými pocity. Někdy jsou indikována i anxiolytika pro zmírnění úzkostí.

Každá neznámá situace vzbuzuje v člověku pocity nejistoty a strachu. Důležité je naučit se zvládat stres, který s sebou nové životní události přinášejí. V těžších případech pomáhá individuální psychoterapie, kde se pacient učí pracovat se svými pocity. Někdy jsou indikována i anxiolytika pro zmírnění úzkostí.

Aktualizováno:

Jste odborníkem pro tento výkon? Staňte se autorem popisu tohoto zákroku! Návštěvníci portálu hledající tento výkon Vás uvidí jako autora textu, odborníka pro tuto oblast. Pacienti se s důvěrou obracejí pro konzultaci spíše na lékaře, které vnímají jako experty právě na problém, který je trápí. Chcete se stát autorem? Kontaktujte nás ještě dnes! Ukázka a podmínky účasti na autorských textech.