Dobrý den, ráda bych se zeptala zda-li není škodlivé přijímat velké množství tekutin. Všude slícháme, jak je důležité pít a vypít třeba 3-4 litry vody denně. Mně to problém nedělá. Jen se docela často přistihnu, že během dne vypiju spíše více než by asi bylo vhodné. Někdy během večera tzn. za cca 5-6 hodin vypiju třeba 3-4 litry vody a to k těmto nepočítám během dne vypité min. 2 litry. Ráda bych se poradila, zda mi to nemůže nějakým způsobem uškodit. Děkuji s pozdravem Kindlová.
Velké množství přijímaných tekutin
(Diskuze k tématu Správná životospráva, výživové poradenství)
xtinakikina
návštěvník
Počet příspěvků: 9 návštěvník
11.12.2010 22:58
Probíhá odesílání formuláře
MUDr. Petra Samková
Dermatovenerologie
Praha
Počet příspěvků: 29
| Basic member |
Praha
Počet příspěvků: 29
Dobrý den,
určitě je toto množství více. Zatěžuje ledviny. Snažte se držet doporučeného množství pro ženy 2-3 l denně. Pokud hodně sportujete, můžete v letních měsících pít až 4 l.
Doporučovala bych zkontrolovat hladinu cukru krevními testy. Nadměrná žízeň může mít i jiné příčiny.
Pavlína Kantová
výživová poradkyně
13.12.2010 14:28
Kvalitní
()
Nekvalitní
()
Soutěž



