Bolesti zadní levé stehno po cvičení

Michaela  |  návštěvník  |  Praha
Dobrý večer, chci se zeptat, mám takový problém ze včera jsem po delší době cvičila ve fitku a asi zřejmě jsem to přehnala. Bolí mne zadní stehno při chůzi při zvedání nohy, asi mám namožené šlachy nebo sval nerozumím se tomu dnes jsem si koupila v lékárně Ibalgin gel mažu, ale je to pořád stejné. Když ležím tak nic nebolí, jakmile vstanu tak mám bolesti asi to zadní stehno mám natažený nebo nevím. Prosím o radu, co by mi mohla na to pomoci?
Předem moc děkuji za Vaši odpověď.
S pozdravem, Michaela
Mgr. Michal Joshua Frána  |  Basic member  |  Fyziatrie, balneologie a léčebná rehabilitace  |  Praha
  • 397 odpovědí
  • 21 Likes
Dobrý den, klid a nohy v teple. Následně zvážit optimální zátěž ve fitness a klidnou hlavu. S pozdravem Frána Praha joshfrana.cz

Související recenze a zkušenosti

Související zákroky

Doktor ve Vašem okolí