Antikoncepce - zadržování vody

Dobrý den, jsem po 2 porodech a miminko už neplánuji. Zvažuji nyní možnosti antikoncepce. Moji gynekoložkou mi byla doporučena injekce Depo provera, nyní mám druhou dávku (asi 4. měsíc) ale jak jsem postupně začala zjišťovat tak po ní zadržuji vodu. Před jejím užíváním šla těhotenská kila dolů ale nyní...sportuji, jím zdravě, mohu se přetrhnout a váha se nehýbe. Možná díky sportu a zdravé stravě váha stojí, po přečtení zkušeností spousty žen spíše přibíraly.Mám nadváhu, v těhotenství jsem přibrala 32kg a tak je pro mne tato situace zoufalá. Při lymfodrenáži se mi potvrdilo, že tam opravdu ta voda je a tak nyní jen čekám až dozní účinky této antikoncepce, a hledám jinou možnost. Mohla bych Vás poprosit o radu co je v situaci kdy zadržuji vodu nejideálnější?...Nízkohormonální pilulky, tělísko? Nevím si rady a připadá mi, jako by moje dr.neměla příliš přehled o účincích. Děkuji Vám H.