Poranění vnitřní strany kolene (vazy, meniskus)

Dobrý večer. Chtěl sem zeptat před třemi týdny jsem při fotbale trefil špatně míč a koleno se mi jakoby podvrklo a ucítil jsem na vnitřní straně mírné povyjetí kolena z kloubu. Druhy den koleno oteklo a nemohl jsem ho ohnout. Po návštěvě u lékaře mi doktor sdělil že by to měly být natažený vazy tak ať nasadím klidovy režim a nosím ortezu. Po tydnu koleno bylo lepší, ale stale mam pocit že je koleno slabší když nohu vytočím směrem ven tak cítím jako kdyby mi koleno chtělo vyjet ven z kloubu. Přijde mi že v koleni jsou ochable svaly tak se ho snazim trochu posilit ale stale to nejak nezabira. Můžu dělat dřepy i na něm klečet ale cítím menší píchaní na vnitřní strane kolene, jsou toto příznaky poraněneho menisku? Předem děkuji za odpověd, Nashle.