Ospalost, únava, celková slabost a ztráta elánu
- 5 odpovědí
Dobrý den,
Již asi 3roky trpím únavou, spím cca 9-10 h, 4-5let žiji zdravím živ. stylem.
Únava se celkem dala snést, a káva mnohé vyřešila (oddálila), ale poslední 3 měsíce se únava zvýšila, a před 12dny velmi. Velmi mně to omezuje ve všech povinnostech, které už skoro nejsem schopen vykonávat, myslel jsem si, že mám málo železa, ale po nasazení před 10dny, vůbec žádný účinek.
Také jsem na 4dny vysadil maso a jedl hodně zeleniny a pil detoxikační čaj+čaj na imunitu, bez účinku.
Cca půl roku, jsem nebyl nijak infekčně, ani jinak nemocný, nejsem v neobvyklém stresu, kromě stresu z toho že nemůžu plnit své denní povinnosti a čas mi proklouzává mezi prsty.
Únava se projevuje: ospalostí, slabostí, svalovou únavou, obtížnou koncentrací, bolestmi hlavy, ztrátou elánu.
Čím to může být ? a jak to vyléčit ?
Děkuji.