Těžké dýchání, panika a slabost

Těžké dýchání, panika a slabost

Zdeňka  |  návštěvník  |  Pardubický kraj
  • 3 odpovědí
Dobrý den,
prosím o radu. Poslední cca půl rok se mi stává, že z ničeho nic se mi špatně dýchá, mám pocit slabosti a v tu chvíli mám strach, že omdlím a už se znovu nenadechnu. Včera se mi to stalo hned jak jsem si lehla na bok. Může to být třeba skřípnutím nějakého nervu v páteři? Někdy to trvá chvíli, někdy třeba hodinu nebo je mi divně i druhý den. Je to lepší při chůzi a na studeném vzduchu. Včera mi bylo i trochu zle od žaludku, chvíli jsem měla mravenčení v pravé dlani. Hlava mě při tom nebolí. Nestává se to každý den, jen nárazově, ale celkem často. Potom už se pozoruju a vnímám každý nádech i výdech. V létě mi lékař řekl, že je to od nervů a předepsal mi Neurol, který jsem si ale ani jednou nevzala. Vždycky když to nastane, začnu být hrozně nervózní, někdy mám zimnici. Tlak mám podle poslední prevence u praktického lékaře v pořádku, stejně tak cukr i cholesterol. To bylo v létě. Je mi 31 let. Předem moc děkuji za odpověď.
Mgr. Helena Třísková  |  Basic member  |  Chlumec nad Cidlinou
  • 98 odpovědí
  • 3 Likes
Dobrý den, pokud praktický lékař neshledal žádné fyzické onemocnění, budou mít vaše potíže opravdu příčinu v psychice, která se projevuje fyzickými příznaky. Předepsaný Neurol Vám pouze zmírní příznaky, ale neřeší příčinu. K odstranění slabosti a dalších příznaků Vám doporučuji EFT terapii, kde se hledá příčina problému v podvědomí a pak se odstraní negativní emoce s problémem spojené. Je to metoda efektivní a trvalá. Pokud máte zájem, ráda s Vámi budu spolupracovat na řešení tohoto nepříjemného problému. Mgr. Třísková, terapeut energetické psychologie&EFT
Zdeňka  |  návštěvník  |  Pardubický kraj
  • 3 odpovědí
Dobrý den,
moc děkuji za odpověď. Předpokládám, že pokud je příčina v psychice, vím asi, co to způsobuje. Během posledního půl roku jsem se potýkala s neshodami se svou nadřízenou, se kterou jsem šest let seděla v kanceláři. Bohužel jsem v životě nepotkala hloupějšího a arogantnějšího člověka jak ve vztahu k lidem, dětem tak ke zvířatům. Vyústilo to až v mou výpověď, protože už jsem dál nedokázala snášet její moudra. I přesto, že už o ní nechci nikdy slyšet, nemůžu jí z hlavy dostat. Nejspíš podvědomě mě dál ubíjí.
Ráda bych využila Vaše služby s EFT terapíí, ale bydlím, kousek od Pardubic, což není zrovna blízko Chlumce nad Cidlinou. Nemohla byste mi doporučit někoho v okolí Pardubic nebo Chrudimi?
Ještě jednou děkuji za odpověď a přeju Vám krásné Vánoce a hodně zdraví a štěstí v novém roce.

Zdeňka T.

Reakce na Zdeňka

Mgr. Helena Třísková  |  Basic member  |  Chlumec nad Cidlinou
  • 98 odpovědí
  • 3 Likes
Dobrý den, to mě těší, že jste se rozhodla zbavit se negativních emocí spojených s úzkostí a s vaši bývalou nadřízenou , která by to mohla způsobovat. Do Chlumce se dostanete i autobusem z Pardubic. Doporučení Vám dát na nikoho nemohu, neznám zde EFT terapeuty. Pokud se Vám nechce přijet, zkuste vyhledat někoho pomocí internetu. Přeji Vám úspěšné řešení problému, rychlou úlevu a jen další šťastné dny plné slunce a pohody a to nejen ty sváteční. Mgr. Třísková, terapeut energetické psychologie&EFT, specialista na psychosomatické potíže
MUDr. Táňa Andreasová  |  Basic member  |  Interní lékařství  |  Praha
  • 1599 odpovědí
  • 78 Likes
Dobrý den, potíže by skutečně mohly mít příčinu v psychice, může jít o úzkostné ataky nebo jinou neurozu, zkuste někdy užít ten Neurol 0,25mg, který Vám předepsal Váš lékař - spíše před spaním - působí tlumivě. Neužívejte lék pravidelně, je návykový. Vyvarujte se stresu, hodně odpočívejte, relaxujte. Důležitý je dostatek spánku, dostatek tekutin. Je možné zkusit některé bylinné čaje na uklidnění - např. Neurozal atd, ty je možno užívat i dlouhodobě. Když se potíže nezlepší, doporučuji vyšetření neurologem.
S pozdravem
Zdeňka  |  návštěvník  |  Pardubický kraj
  • 3 odpovědí
Dobrý den,
děkuji Vám za odpověď. Jak půdobí Neurol? Nerada bych si vzala něco a byla mimo :-) Už pracuju za pitném režimu, je pravda, že ten opravdu zanedbávám. Určitě zkusím čaje, které doporučujete.

Přeju Vám krásné Vánoce a hodně zdraví a štěstí do nového roku.

Zdeňka T.

Reakce na Zdeňka

MUDr. Táňa Andreasová  |  Basic member  |  Interní lékařství  |  Praha
  • 1599 odpovědí
  • 78 Likes
Uklidňuje a tlumí - záleží na užité dávce. Ale Neurol 0,25 mg je nízká dávka, tak po něm úplně mimo nebudete. Nebo zkuste Lexaurin 1,5 mg půl tablety, ten je ještě lepší. Je vhodné užívat tyto léky jen občas a nejlépe při nespavosti na noc.
Mgr. Boris Štepanovič  |  Basic member  |  Praha
  • 40 odpovědí
  • 5 Likes
Dobrý den,
Děkuji za Vaší důvěru a odhodlání něco s nepříjemnými stavy dělat. Dle Vámi popsaných projevů by se mohlo jednat o tzv. panickou poruchu. Nicméně je důležité detailní vyšetření, aby se vyloučily jiné důvody. Při delším přetrvávání symptomů panické poruchy doporučuji navštívit a konzultovat s psychiatrem, který léčbu může podpořit i farmakologicky. Farmakologické řešení je vhodné doplnit psychoterapií. Píšete, že situace se nestává každý den ale celkem často poslední půlrok. Jaké období zrovna prožíváte? Co se u Vás a ve Vašem okolí děje poslední dobou? Stalo se něco významného v posledním roce? Odpovědi na tyto otázky budou pro řešení Vaší situace důležité. Doporučuji Vám kontaktovat odborníka v co nejkratší době.
Přeji Vám hodně úspěchů, hodně přirozených a příjemných nádechů a výdechů v životě! B. Š.

Zdeňka  |  návštěvník  |  Pardubický kraj
  • 3 odpovědí
Dobrý den,
děkuji za odpověď. V posledním půlroce jsem se potýkala s problémy se svou nadřízenou, řešila jsem výpověď a předpokládám, že právě z této situace pramení všechny problémy. I přesto, že už jí chci pustit z hlavy, protože už u ní nepracuju, tak mi to nějak nejde. Asi jsem si ji nechala moc připustit k tělu a vzhledem k tomu, že jsem hloupějšího a arogantnějšího člověka v životě nepotkala, tak asi není jednoduché jí z hlavy jen tak vymazat. Pracovala jsem s ní v jedné kanceláři šest let. Je to jediná věc, která mě nejspíš stresuje i přesto, že si to nepřipouštím. Nejspíš někde podvědomě.
Někdy mi připadá, že pokud si procvičím záda, tak se mi lépe dýchá, proto jsem si i myslela, jestli to nemůže být od páteře.
Ještě jednou děkuji za odpověď a po Novém roce se nejspíš vypravím hledat pomoc, aby mi dál neničila jedna hloupá osoba život.
Přeji hezké Vánoční svátky hodně zdraví a štěstí v novém roce a ať se daří !

Zdeňka T.