Bolesti kolen po cvičení

Miky 8.10.2012 | návštěvník | Liberecký kraj

Zdravím,
týden mě trápí bolesti kolenou. Vím, že to způsobilo cvičení, s kterým jsem začala, protože obsahuje hodně cviků, u kterých se skáče. A jelikož nejsem nejlehčí, moje klouby to nějak nestrávily. Kolena bolí při chůzi, při vstávání, ale i v klidu. Jakoby mi v nich "ťukalo". Pod kolenem (do vnější strany) mám trochu teplý otok. Mažu Dolgitem, ale zabírá jen Ibuprofen. Doufám, že to je jen namožené, ale nerada bych něco podcenila. Bolest má spíše zhoršující se tendenci. Poraďte, co s tím, prosím.
Předem moc děkuji za rady, Miky

FYZIOklinika s.r.o. 18.10.2012 | Basic member | Praha

297 odpovědí
12 Likes

Dobrý den,
podle popisu Vašich obtíží jde pravděpodobně o takzvané "skokanské koleno", tedy úponové přetížení vazu, který se upíná z čéšky na holenní kost. Pro přesnou diagnostiku je ale jistě vhodnější navštívit specialistu (ortopeda). Pokud by byla tato diagnoza potvrzena je v případech skokanského kolena velmi účinná léčba rázovou vlnou doplnění rehabilitací, jistou úlevu také přináší využití Kinesiotapu. Více se o léčbě rázovou vlnou dočtete na našich webových stránkách na odkazu: XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
Přeji velmi brzké odstranění obtíží!
Mgr. Katka Pešlová
XXXXXXXXXXXXXXXXXXX

Ywetta 23.12.2012 | návštěvník | Královéhradecký kraj

2 odpovědí

Ahoj, to se může stát. Mně od bolestí zad a kloubů pomohla nová zdravotní židle ke stolu. Jmenuje se Sedoo a teď na ní sedím často, je velmi pohodlná a opravdu mi pomohla :)

Bolesti kolen po cvičení

Bolesti kolen po cvičení

Související zákroky