Už tak půl roku mě pobolívá rameno.Ale poslední dobou se to stupňuje.Nezvednu ruku nad hlavu,nemůžu levou rukou sáhnout do kapsy u bundy.Už mě to budí i ze spánku,když se na to rameno otočím.Ta bolest je docela silná.Je mi 52 let
Možností je více. Pokud jste měl RTG , kde bylo vyloučení postižení ve smyslu těžší artrózy , je velmi pravděpodobné, že obtíže budou mít původ v měkkých tkáních ( svalech , pouzdru , vazech).
Velmi častým zdrojem potíží je lopatková svalovina ( infraspinatus, rhomboidei, zvedač lopatky a podlopatkový), deltový sval a další.... Svaly mají ve svých vláknech tzv. trigger body, které jsou odpovědné za vaše bolesti a omezení pohybu. Více info např. XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
Dobrý den,
tyto bolesti často způsobují svalové dysbalance v oblasti ramenního pletence. Rozhodně doporučuji navštívit specialistu (ortoped, rhb lékař či fyzioterapeut). Po vyloučení strukturálních poruch pomocí rtg, doporučuji funkční klinické vyšetření se zaměřením i na krční a hrudní páteř, oblasti lopatky a samozřejmě samotného ramene. Problém bolavého ramene často nebývá pouze v rameni, ale i v okolí. Fyzioterapií se problémy s bolestmi a sníženou pohyblivostí v rameni velmi úspěšně dají odstranit.
Přeji příjemný den!
Mgr. Kateřina Pešlová
XXXXXXXXXXXXXXXXXXX
Dobrý den,¨
od podzimu loňského roku mě lehce začalo pobolívat pravé rameno (hlavně při práci s počítačem), v prosinci se to zhoršilo hlavně v noci, navštívila jsem ortopeda, který mi řekl, že rameno bolí rok, ať přijdu později. Mezitím jsem absolvovala plánovanou prohlídku a revmatologii, kam chodím kvůli osteoporoze, a paní doktorka řekla, že mé bolesti jsou od páteře a provedla mi opich 3 spouštěcích bodů. Jsou to už tři týdny, opichy nepomohly a mě bolí celá pravá ruka, hlavně mezi ramenem a loktem, občas to vystřeluje do prostředních 3 prstů, nebo naopak do klíční kosti. Bolest je někdy při náhlém pohybu dost výrazná, poslední dny již nezvednu ruku tak jako dřív, problém je při oblékání, při psaní a v noci. S rukou cvičím, aby mi neztuhla. Je mi 56 let.
Děkuji Vám předem za radu. Irena
prim. MUDr. Jiří Selucký | Basic member | Traumatologie | Přerov
355 odpovědí
6 Likes
problém není bolest sama o sobě, problém je, jaké že to omezení pohybu máte, jak dlouho, jak se vyvíjí.
Z těchto neúplných informací bych doporučil jistě navštívit neurologa, ale pokud je omezena aktivní i pasivní hybnost v rameni (50%?????) tak určitě ortopeda a to co nejdříve
Děkuji Vám za odpověď, jenom doplňuji, že ruku za záda nedám již tak měsíc a poslední dva týdny nedám ruku nad hlavu (max,tak 70% a při tom mě začně silně bodat v horní části paže), do strany ruku celkem zvednu. Dostala jsem od lékařky doporučení k rehabilitačnímu lékaři, takže mám navštívit ortopeda i rehabilitačního lékaře?
Děkuji a pěkný den.
prim. MUDr. Jiří Selucký | Basic member | Traumatologie | Přerov
355 odpovědí
6 Likes
fysio je určitě k věci, většinou pomůže, jak z toho ven. Ortoped je dobrý pokud je dobrý hlavně na to, že pomůže specifikovat přesnou příčinu a tím rozumný postup další léčby.... což někdy jednostranně zaměřený fysio neudělá.. stejně jako jednostranně zaměřený ortoped.
Takže dobrého ortopeda a dobého fysio.
Dobrý den, určitě vám doporučuji navštívit rehabilitačního lékaře nebo fyzioterapeuta, konkrétně individuální fyzioterapii. Tam si vás komplexně vyšetří, udělají kineziologický rozbor a řeknou vám, co dále dělat. Myslím si, že problémy s hybností máte skutečně od páteře a také od žeber... Hlavní příčina bude celkově ve špatném zatěžování pohybového aparátu. Píšete, že pracujete s počítačem... Je potřeba naučit se správně sedět, dýchat a uvědomit si vaše denní stereotypy. Ještě ale před tím by vám měl fyzioterapeut provést měkké a mobilizační techniky na oblast krční a hrudní páteře, včetně žeber a lopatky.
S pozdravem Mgr.Šárka Keroušová
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
