Bolest SI kloubů

Bolest SI kloubů

kamilaf
kamilaf  |  návštěvník  |  Jihomoravský kraj
Dobrý den,
už pár dní mám problémy s bolestí zřejmě SI kloubů. Začalo to tím, že mě začala bolet a pálit pravá část hýždí, která je velmi citlivá a bolestivá na dotek. Přesto na ní není nic vidět, žádný otok, žádné zarudnutí. Do toho cítím bolest zevnitř, zřejmě SI kloub. Na levé straně je to podobné, ale v mnohem menší intenzitě. Na pravé je to mnohem horší. Bolest cítím skoro pořád, chvilkami jde do ostrých 2-3 „peaků“ a pak se trochu uleví. Více to cítím v klidu, v pohybu méně. Není to paralyzující bolest, hybnost není nijak omezená. Nevíte co by to mohlo být? Nějaký zánět kloubů nebo snad nervů? Je třeba navštívit lékaře nebo se mám pokusit „vyléčit“ běžnými léky – např. Ibuprofen, Voltaren..
Mj. již více jak rok mám problémy s chlamydiemi (pneumoniae). Mohly by tyto problémy s nimi souviset?
Děkuji.
Revmacentrum®  |  Basic member  |  Brno
  • 1230 odpovědí
  • 12 Likes
Zdravím,
jako léky první volby je vhodné podat protizánětlivé léky, které uvádíte, celkově i místně. A to v dostatečné krátkodové účinné dávce 600 - 800 mg ibuprofenu. Pokud by nebyl efekt této léčby do několika dnů, navštivte ortopéda či revmatologa.S chlamydiovou infekcí může být spojitost.
XXXXXXXXXXXXXXXXXXX
Olma R+,s.r.o.  |  Basic member  |  České Budějovice
  • 16 odpovědí
Dobrý den,
na základě lokality bolesti nelze nikdy s určitostí stanovit příčinu. Pokud se vyloučí zánětlivá příčina, pak vyštření ortopedem, který nemá specializaci v myoskeletální medicíně (manuální terapii) nemá žádný smysl. Pomoc pak hledejte nespíše na rehabiltačních oddělení u školeného lékaře nebo fyzioterapeuta.
Martin Pecka  |  návštěvník
  • 2 odpovědí
Díky, já to mám to samé, jak Kamilaf. Nemohu si ráno ani umýt obličej - nejhorší jsou taková ta mírná předklonění a vůbec nejhorší je, promiňte, utřít si zadek.

Opakuje se mi to každoročně již po několik let ( je mi 51 let). Nevím a zatím mi nikdo neřekl - neodpověděl, co základního pro to nebo proti tomu dělat, čí nedělat?

Mám to vyležet nebo být úplně v klidu ? Nebo to naopak jemně rozhýbávat, chůzí, drobným domácími pohyby doma ? Chce to suché teplo nebo se mohu nebo naopak nemám " rozložit" v teplé vaně? Asi kdybych znal - měl alespoň základní postupy, mohl bych se vyvarovat právě těch něžádoucích.

Díky všem za JAKOUKOLI teoretickou , ale i praktickou ( ze svých zkušeností) radu.

SI kloubu ZDAR !!

Martin Pecka

Reakce na Martin Pecka

MUDr. Tomáš Vilhelm  |  Basic member  |  Neurologie  |  Šumperk
  • 248 odpovědí
  • 59 Likes
To , že cítíte bolest v oblasti SI kloubů, ještě neznamená, že potíž je nutně tam. To, co popisujete spíše svědčí pro problém ve svalových skupinách ( quadratus lumborum a erektory trupu ). Zjednodušeně jde o svaly, které se účastní záklonu a uklánění v oblasti bederní páteře. Tyto svaly mají tendenci ke zvýšenému napětí, zejména, nefunguje-li břicho. Přes den, kdy se hýbete to jde. Ale po noci, kdy přetrvává jistá "setrvačnost" v napětí se svaly zkrátí a vy po ránu trpíte při předklonech.
Zkuste si najít na XXXXXXXXXXXXXXX quadratus lumborum stretch nebo erector stretch a zkuste cviky vždy před spaním začít provádět. Jinak proložte živost 1 x za 14 dnů masáží a uvidítě, že stav bude za 3 měsíce lepší.

Reakce na MUDr. Tomáš Vilhelm

Martin Pecka  |  návštěvník
  • 2 odpovědí
Děkuji Vám, pane doktore, za bližší přiblížení mých neduhů. Samozřejmě rád prostuduji Vámi nabízené odkazy a pokusím se řídit se Vašimi radami, sic vím, že komu není rady, tomu není pomoci.

Ještě jednou díky za Váš čas a péči.

Držte mi palce, prosím.

V dokonalé úctě
Martin Pecka

Reakce na Martin Pecka

Rehabilitace - Mgr. Pavel Bajnárek  |  Basic member  |  Liberec
  • 105 odpovědí
  • 1 Like
Dobrý den, myslím, že odbornou péči je třeba svěřit odborníkům a nelze všechno vyléčit samodoma nastudováním si někde na internetu. Trochu mi to připomíná, jako by si někdo chtěl odoperovat slepák doma poté, co si o tom něco přečte. Vámi popisované potíže mohou mít jistě řadu příčin - od samotné kostřce, blokád v pánvi, vazů v ní, až po obtíže v bedrech či kdekoliv jinde v těle - např. zablokovaná horní krční páteř. Nejlépe by bylo nechat se vyšetřit rehabilitačním lékařem nebo fyzioterapeutem (ortoped bohužel dle mých zkušeností ne vždy uvažuje komplexně i o funkci svalů) a podle jeho nálezu postupovat.