Rehabilitace - Mgr. Pavel Bajnárek, Liberec 

Mgr. Pavel Bajnárek

Vzdělání:

2007 – 2009
Fakulta tělesné výchovy  a sportu UK v Praze
Navazující Mgr. studium – Fyzioterapie - dosažený titul: Mgr.
Téma diplomové práce:
Vztah diastázy musculi recti abdominis k patologiím bederního regionu

2003 - 2006
3. lékařská fakulta UK v Praze
Specializace ve zdravotnictví / Fyzioterapie - dosažený titul: Bc.
Téma bakalářské práce:
Psychomotorický vývoj dítěte s aspekty vývojové kineziologie

Registrace:

březen 2009
vydáno Osvědčení k výkonu zdravotnického povolání bez odborného dohledu v oboru Fyzioterapie
registrační číslo: 024-0122-1680

Pracovní zkušenosti:

Krajská nemocnice Liberec a.s. - lůžková rehabilitace      
Rehabilitační klinika Malvazinky Praha - lůžková rehabilitace a OCHRIP
Monáda s.r.o. Klinika komplexní rehabilitace Praha – návštěvní služba
Nemocnice Nový Bydžov – lůžková rehabilitace

Absolvované kurzy:

• Diagnostika a terapie funkčních poruch pohybového aparátu – měkké a mobilizační techniky
  Dr. Poděbradský, Rehex – edu

• Koncept Funkční manuální medicíny dle Tichého
  Doc. Tichý

• Dynamická neuromuskulární stabilizace
  Doc. Kolář, Rehex - edu

• Spirální dynamika – část A, B
  Kazmarová

• Funkční dynamická stabilizace a její trénink
  Dr. Špringrová, MONÁDA

• Manuální lymfodrenáž
  Hrubá, NZZ Flandera Praha

• Senzomotorická stimulace a stabilizace pohybového systému
  Bc. Bezvodová

• Aplikovaná kineziologie cvičení na míčích a labilních plochách
  Dr. Švejcar, Instruct

• Vadné postavení pánve a jeho diferenciální diagnostika
  Doc. Tichý, NCO NZO Brno

• Škola zad
  Dr. Herbenová, IPVZ Praha

• Intenzivní kurz fyzikální terapie pro fyzioterapeuty – A, B
  Mgr. Urban, FTK UP Olomouc

• Stabilita v pohybovém systému a hluboký stabilizační systém
  Mgr. Suchomel, Ústí n.O.

• Homeopatie při aktivní a pasivní rehabilitaci
  Rehex – edu

• Stabilizační systém - vliv dýchacích pohybů a postavení horních a dolních končetin na posturální funkci těla
  Mgr. Čumpelík, RÚ Brandýs n.O.

Odborné zaměření

Rehabilitace - Mgr. Pavel Bajnárek je nestátní zdravotnické zařízení ambulantního typu zaměřené na prevenci, diagnostiku a terapii funkčních a strukturálních poruch pohybového aparátu s využitím metod a postupů fyzioterapie.

V diagnostice a léčbě vycházím ze znalosti neurofyziologie, vývojové kineziologie a manuální medicíny, jak je v současnosti vyučována na Univerzitě Karlově Doc. Vélem a Doc. Kolářem, se základy položenými Prof. Lewitem a Prof. Jandou. V manuálních technikách používám postupů školených Dr. Poděbradským a Doc. Tichým. Hlavní náplň terapie spočívá v přímé manuální práci s pacientem, vycházející ze znalosti vzniku funkčních změn, jejich zřetězení a vzájemných kombinací.

Na základě odebrané anamnézy a cíleného klinického  vyšetření stanovuji diagnózu a postup terapie, při které se ve spolupráci s pacientem snažíme o odstranění všech faktorů, které se na vzniku onemocnění podílely. Nezaměřuji se při diagnostice pouze na pohybový aparát, ale vyhodnocuji souvislost jeho onemocnění se špatnou funkcí vnitřních orgánů (viscerovertebrální vztahy), vzhledem k psychice klienta, jeho práci - způsob práce, poloha v práci, přetížení; k volnočasovým aktivitám, sociální a rodinné situaci. Často může být vyvolávající příčina jeho obtíží právě zde a v pohybovém aparátu je pouze zrcadlí.

Pro zlepšení efektu terapie využívám pomocných fyziologických účinků elektroterapie a terapie ultrazvukem. Dále termoterapii/kryoterapii (terapie teplem/chladem) a baňkování.

Pokud je potřeba, poradím Vám s optimální volbou vhodných protektivních pomůcek jako jsou bandáže a ortézy stabilizující klouby, bederní pásy, vložky do bot, hole a další zdravotnické potřeby.

Součástí terapie je také instruktáž Školy zad, kdy Vám stručně vysvětlím anatomii páteře a principy její funkce – co je pro ní dobré a čím si naopak škodíte. Vysvětlíme si, jak co nejlépe provádět Vaše běžné denní aktivity tak, aby dané pohyby pro Vaši páteř nebo Váš konkrétní problém, se kterým za mnou přicházíte, byly co nejvíce šetrné. Společně se budeme pokoušet nalézat odpovědi na Vaše otázky a konkrétní problémy – např. co s nevyhovující ergonomií uspořádání pracovního místa, jednostranným pracovním přetížením, chybějící kompenzace jinou pohybovou aktivitou, aj.